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Comment limiter les risques de chutes à domicile pour les séniors ?

Comment éviter les chutes au domicile des séniors ?

Pour l’entourage des personnes âgées, l’une des plus grosses craintes est le risque de chute. Passé 65 ans, elles deviennent fréquentes et peuvent avoir de graves conséquences. En effet, chaque année, les chutes entraînent quelques 12 000 décès en France*. Tous les ans, elles concernent 2 millions de personnes âgées de 65 ans ou plus. Il est donc essentiel d’en comprendre les causes ainsi que les conséquences afin de limiter les risques.

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Quelle mutuelle choisir pour les séniors ?

Vous approchez de la retraite ou en profitez déjà ? L’âge aidant, les risques de santé évoluent et les coûts liés à ces derniers aussi ! Votre rythme de vie et vos finances ne sont plus comparables à ce qu’ils étaient. Les dépenses de santé sont de plus en plus chères. Choisir une mutuelle senior adaptée à vos besoins est donc indispensable.

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Comment soulager l’arthrose ? Activités physiques et traitements

Il existe de nombreuses solutions pour traiter l'arthrose.

L’apparition de l’arthrose n’est pas seulement due à la vieillesse. Cela résulte d’un ensemble de facteurs tels que le surpoids, l’hérédité, les traumatismes et les mouvements répétés. Le cartilage protégeant l’extrémité des articulations s’amincit et ne joue plus son rôle d’amortisseur, ce qui engendre des douleurs et une certaine rigidité.

S’il est impossible de guérir de l’arthrose, on peut toutefois contenir son évolution et en atténuer les symptômes afin de conserver une bonne qualité de vie.

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Quelles solutions pour prévenir et traiter les escarres ?

Comment prévenir et traiter les escarres ?

Chez les personnes immobilisées pour des raisons d’âge ou médicales, il est essentiel d’avoir un suivi particulier pour éviter les escarres. En effet, l’immobilisation entraîne une pression ou un frottement prolongé sur la peau qui peut engendrer une baisse de l’oxydation des tissus. Ce phénomène est à l’origine des escarres.

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Consommer du sucre pendant la grossesse sans culpabiliser

Pendant une grossesse, une bonne alimentation est un facteur clé pour la santé de bébé. Il faut consommer des quantités suffisantes afin d’éloigner tout risque de carences mais sans abus. En effet, il est bien connu qu’une femme enceinte a fréquemment des « envies ». Elles se tournent généralement vers des aliments sucrés. Cependant la surconsommation de sucre peut s’avérer néfaste. AnnoSanté fait le point.

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Les bienfaits de l’acupuncture avant l’accouchement

L’acupuncture est une médecine chinoise ancestrale datant de la préhistoire, reconnue par les médecins. Elle est basée sur une bonne circulation de l’énergie appelée « ch’i » dans les douze méridiens (canaux présents dans notre corps) sur lesquels il y a des points. En cas de douleur, il suffit de stimuler un de ces points afin de rétablir cette circulation.

Cette médecine naturelle utilise des petites aiguilles ou moxas (bâtonnets d’armoise que l’on fait brûler légèrement au contact de la peau). Elle évite ainsi des traitements médicamenteux pour permettre notamment de soigner des petits maux survenant pendant la grossesse.

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Les bienfaits des animaux sur les seniors

Au moment de la retraite, on peut avoir tendance à se couper du monde extérieur. Si, de surcroît, on est seul (conjoint décédé, enfants éloignés), la rupture avec la vie active n’est que plus difficile à supporter. Et que dire des habitants des campagnes non-véhiculés, qui n’ont même pas l’opportunité de sortir faire leurs courses et de rencontrer leurs concitoyens ? Pour répondre à ce besoin de compagnie de plus en plus répandu, les animaux peuvent être l’une des solutions. Ils deviennent de nouveaux partenaires de vie lorsque l’on veut rompre avec l’isolement et, parfois, ils agissent de manière positive sur la santé des seniors.

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Tout savoir sur la cataracte : origines, manifestations et traitements

Touchant environ 20% de la population de plus de 65 ans, la cataracte est une affection de l’œil qui atteint généralement les seniors âgés de 65 ans et plus. Si elle n’est pas prise en charge dès les premiers symptômes, elle peut entraîner un trouble grave de la vision, pouvant mener jusqu’à la cécité totale.

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Congé maternité : comment aménager son temps avant et après l’accouchement ?

La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Le corps de la future maman se transforme, jusqu’au moment attendu de l’accouchement où elle donnera naissance à son enfant. Le congé maternité permet de se préparer sereinement à cet heureux événement, puis ensuite de profiter pleinement de son bébé tout juste né.

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