Archives du mot-clé grossesse

Consommer du sucre pendant la grossesse sans culpabiliser

Pendant une grossesse, une bonne alimentation est un facteur clé pour la santé de bébé. Il faut consommer des quantités suffisantes afin d’éloigner tout risque de carences mais sans abus. En effet, il est bien connu qu’une femme enceinte a fréquemment des « envies ». Elles se tournent généralement vers des aliments sucrés. Cependant la surconsommation de sucre peut s’avérer néfaste. AnnoSanté fait le point.

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Les bienfaits de l’acupuncture avant l’accouchement

L’acupuncture est une médecine chinoise ancestrale datant de la préhistoire, reconnue par les médecins. Elle est basée sur une bonne circulation de l’énergie appelée « ch’i » dans les douze méridiens (canaux présents dans notre corps) sur lesquels il y a des points. En cas de douleur, il suffit de stimuler un de ces points afin de rétablir cette circulation.

Cette médecine naturelle utilise des petites aiguilles ou moxas (bâtonnets d’armoise que l’on fait brûler légèrement au contact de la peau). Elle évite ainsi des traitements médicamenteux pour permettre notamment de soigner des petits maux survenant pendant la grossesse.

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Congé maternité : comment aménager son temps avant et après l’accouchement ?

La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Le corps de la future maman se transforme, jusqu’au moment attendu de l’accouchement où elle donnera naissance à son enfant. Le congé maternité permet de se préparer sereinement à cet heureux événement, puis ensuite de profiter pleinement de son bébé tout juste né.

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La ceinture physiomat : pendant la grossesse, après l’accouchement et autres utilisations

La ceinture physiomat vous soulage pendant et après votre grossesse

Le mal de dos est très fréquent chez les femmes durant et parfois aussi après la grossesse. En effet, comme le ventre tend à quadrupler de volume, nous sollicitons davantage notre cambrure et nos lombaires et le bassin se retrouve mal positionné. Pour y remédier, rien ne vaut la ceinture physiomat. Cet accessoire est très simple d’utilisation et très efficace.

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Comment traiter les vergetures après la grossesse ?

Vous souhaitez faire disparaître vos vergetures ?

Beaucoup de choses peuvent sembler inquiétantes lorsque l’on est enceinte. Parmi ces choses, il y a tous les changements qui peuvent se produire sur le corps de la femme, dont les vergetures. L’étirement et les poussées d’hormones transformeront votre peau à l’issue de la grossesse, mais soyez sans crainte, tout cela n’est que temporaire.

Après l’accouchement vous souhaitez faire disparaître les traces de vergetures ? Ci-après nous apportons des éléments de réponses.

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Jusqu’à quand puis-je travailler en étant enceinte ? Pour quel travail ?

Comment travailler pendant la grossesse ?

Il n’est pas toujours évident de concilier travail et grossesse. En fonction de leur travail ou de leur état de santé, les femmes rencontreront plus ou moins de difficultés à travailler en étant enceintes. Quoi qu’il arrive, elles bénéficient toutes d’un statut particulier qui entraîne des droits qu’il faut connaître.

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