Archives pour la catégorie Maternité

Comment et pourquoi pratiquer le contact peau à peau avec bébé ?

Quels sont les bienfaits du contact peau à peau ?

L’accouchement représente un changement d’environnement important pour le bébé, du ventre de la maman vers le monde extérieur. Cela peut lui provoquer de l’anxiété. Afin que ce passage se fasse en douceur, il est essentiel de conserver un contact physique entre le bébé et les parents. Le contact peau à peau permet également de créer un lien parental fort. 

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Sommeil de bébé : comment l’aider à faire ses nuits ?

Comment aider bébé à trouver le sommeil ?

De 0 à 3 mois, bébé n’arrive pas encore à faire la différence entre le jour et la nuit et il ne se réveille que lorsqu’il a faim, soit entre 8 à 10 fois par jour. Ce n’est que vers le troisième mois que son métabolisme est prêt pour une nuit complète. Pour aider votre enfant à trouver sommeil et à faire ses nuits, voici ce que vous devez faire.

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Dépression prénatale : symptômes et traitements.

Symptômes et traitements de la dépression prénatale

Durant la grossesse, les futures mamans ne sont pas à l’abri de la dépression prénatale. La majorité d’entre elles n’osent pas avouer qu’elles se sentent mal dans leur peau. C’est précisément l’erreur qu’il vous faut éviter de commettre. Vous ne devez pas culpabiliser de ressentir certaines émotions.

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Quels sont les bienfaits de l’allaitement ?

Quels sont les bienfaits de l'allaitement ?

L’allaitement présente de nombreux avantages pour bébé à différents points de vue : qualité nutritionnelle, présence d’anticorps qui le protège des infections, renforcement du lien entre la maman et son enfant. Il est également bon pour la maman, pour différentes raisons et notamment sur le court terme, pour la perte de son poids pris pendant la grossesse.

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Quelle eau choisir pour maman et bébé ?

Quelle eau choisir pour bébé et Maman ?

Notre corps est composé à 70% d’eau, et même un peu plus chez le nourrisson. C’est pour cela que celle-ci est essentielle à la vie et qu’il est nécessaire de s’hydrater quotidiennement.

Pendant la grossesse et l’allaitement, les apports en eau doivent être plus importants. Les enfants ont aussi des besoins spécifiques pendant les premiers mois de vie.

Mais quelle eau choisir pour maman et bébé ?

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