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Comme beaucoup, de nombreuses futures mamans ont pour habitude de consommer du café de manière quotidienne. En réalité, ce n’est pas le café que l’on soupçonne d’être à l’origine d’effets néfastes sur le fœtus. Il s’agit plutôt de la caféine contenue dans celui-ci.
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Notre corps est composé à 70% d’eau, et même un peu plus chez le nourrisson. C’est pour cela que celle-ci est essentielle à la vie et qu’il est nécessaire de s’hydrater quotidiennement.
Pendant la grossesse et l’allaitement, les apports en eau doivent être plus importants. Les enfants ont aussi des besoins spécifiques pendant les premiers mois de vie.
Mais quelle eau choisir pour maman et bébé ?
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Pendant une grossesse, une bonne alimentation est un facteur clé pour la santé de bébé. Il faut consommer des quantités suffisantes afin d’éloigner tout risque de carences mais sans abus. En effet, il est bien connu qu’une femme enceinte a fréquemment des « envies ». Elles se tournent généralement vers des aliments sucrés. Cependant la surconsommation de sucre peut s’avérer néfaste. AnnoSanté fait le point.
Continuer la lecture de Consommer du sucre pendant la grossesse sans culpabiliser
L’acupuncture est une médecine chinoise ancestrale datant de la préhistoire, reconnue par les médecins. Elle est basée sur une bonne circulation de l’énergie appelée « ch’i » dans les douze méridiens (canaux présents dans notre corps) sur lesquels il y a des points. En cas de douleur, il suffit de stimuler un de ces points afin de rétablir cette circulation.
Cette médecine naturelle utilise des petites aiguilles ou moxas (bâtonnets d’armoise que l’on fait brûler légèrement au contact de la peau). Elle évite ainsi des traitements médicamenteux pour permettre notamment de soigner des petits maux survenant pendant la grossesse.
Continuer la lecture de Les bienfaits de l’acupuncture avant l’accouchement
La grossesse est un moment particulier dans la vie d’une femme. Le corps de la future maman se transforme, jusqu’au moment attendu de l’accouchement où elle donnera naissance à son enfant. Le congé maternité permet de se préparer sereinement à cet heureux événement, puis ensuite de profiter pleinement de son bébé tout juste né.
Continuer la lecture de Congé maternité : comment aménager son temps avant et après l’accouchement ?
Lors de la grossesse, le fait de prendre l’avion peut devenir compliqué, ainsi qu’une source de stress significative. Chez AnnoSanté, nous répondons aux questions les plus posées et vous aidons à partir plus sereinement grâce à nos conseils.
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L’endométriose concerne une femme sur dix, le plus souvent entre 20 et 40 ans. C’est une maladie gynécologique provoquant de fortes douleurs et dans certains cas l’infertilité. Son origine se tient dans le développement de tissus de la muqueuse, nommée l’endomètre, en dehors de l’utérus. Des nodules se forment alors, envahissent les autres organes et provoquent les réactions inflammatoires.
Cette maladie chronique de l’appareil génital féminin, bien que récemment mis sur le devant de la scène grâce aux médias et aux associations, est encore méconnue. Elle pose en effet beaucoup de questions qui restent sans réponses tel que le lien avec l’infertilité.
Continuer la lecture de Qu’est-ce que l’endométriose ? Symptômes et traitements.
À la naissance d’un nouveau-né, les parents doivent réaliser les premières formalités. Il est nécessaire d’effectuer ces démarches auprès de 4 organismes bien distincts : la CAF, l’assurance maladie, la mairie et la mutuelle. Vous devez réaliser chacune de ces demandes de manière différente selon l’organisme en question.
Continuer la lecture de Quelles démarches effectuer lors de la naissance d’un bébé ?
Lorsque vous êtes enceinte, il est indispensable que vous informiez votre médecin et/ou pharmacien avant toute prescription médicale. En réalité, tous les médicaments ne sont pas compatibles avec la grossesse. Certains médicaments ont des conséquences sur le développement du fœtus comme les antidouleurs et les antibiotiques.
Continuer la lecture de Anti-douleurs et antibiotiques : sont-ils néfastes pour les femmes enceintes ?
Face à la surmédicalisation de l’accouchement, de plus en plus de femmes enceintes décident de mettre au monde leur bébé de manières plus physiologiques. Avantages, inconvénients, structures et précautions, voici tout ce qu’il faut savoir pour un accouchement naturel.
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